SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • [Blog] Marcin gotuje

    Post
    Kuchnia SFD

    całe szczęście galaretki dojechały :-D ile czasu przesyłka szła do Ciebie? Hmm zamówiłem w sobote/niedziele i mam w piątek, a dhl chyba odebrał z siedziby sfd we wtorek.

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 17120 Data: 2021-03-19 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie estro właśnie objawia się między innymi bólami stawów, a ile czasu po "odbloku" robiłeś te badania? Badań z przed cyklu pewnie też nie masz? Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-11-22 21:33:39

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2021-11-22 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osobny dzień dla nóg Tomasz1405 Może najpierw zapoznaj się dokładnie z filiozofią treningu Defranco, zrozum ją, a potem oceniaj - przecież celem tego programu jest właśnie zbudowanie elementarnych podstaw. Poza tym napisz -ale konkretnie- ile czasu średnio buduje się wg Ciebie podstawy. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2011-09-09 10:11:00

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14177 Data: 2011-09-09 10:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uwazam że wszystko powolutku wiele jest podejsc i szkoł i ja nie oceniam że jest to zła metodyka, ja przedstawiam swoje zdanie w temacie. 'Poza tym napisz -ale konkretnie- ile czasu średnio buduje się wg Ciebie podstawy" Tego nie da sie określić, jeden bedzie klepał podstawy lata świetlne bo cały czas bedzie sie skupiał na błednym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14177 Data: 2011-09-09 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie będę zakładać nowego tematu, więc zapytam tutaj. Pytanie do osób, które miały przeprowadzaną samą artroskopię bez rekonstrukcji - ile czasu po zabiegu zajęło Wam dojście do sprawności? Nie chodzi mi tutaj o uprawianie sportów, tylko samo swobodne chodzenie. Ja jestem już 3 tygodnie po zabiegu i owszem, noga wygląda już dobrze, opuchlizna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14950 Data: 2013-06-29 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIke tyson Trening

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o 12-tej szedł na trening. To był ten sam schemat niezależnie czy to była walka w Las Vegas czy w Atlantic city. Kevin zwykł zmieniać liczbę rung sparringowych w zależności ile czasu zostawało do walki. Żadko widywałem sparringi . Ale każda runda była traktowana jak prawdziwa walki. Partnerzy sparringowi byli znakomici. Jesse Ferguson, Oliver [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna 30 mg Kofeina 200 mg Ewentualnie 80-100 mg Aspiryny Ciezko powiedziec przez ile czasu, byle nie wiecej niz 3 miesiace. U niej z tego co piszesz powienien wystarczyc miesiac. Na pewno nie hormony. Ewentualnei mozna Thermo Speeda (chyba wycofali poki co) albo Salbutamol. Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2006-01-30 14:57:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16398 Data: 2006-01-30 14:52:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko pierw ustalmy diete: Zapiszemy produkty ktore wolno Tobie jesc, wyliczymy kalorycznosc Policz swoj BMR BMR = 655 + (9.6 x waga w kilogramach) + (1.7 x wzrost w centymentrach) - (4.7 x wiek) Pozniej ustalimy aktywnosc fizyczna Musisz sie zdecydowac ile czasu jestes w stanie poswiecic na nia w tygodniu

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2009-09-24 13:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 10 8 8 - UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM 4x 10 10 8 8 -Przerwy 2minutowe. Mam jeszcze dwa pytania -Czy nie powinienem ćwiczyć codziennie 4dni i potem 1-2przerwy czy lepiej co drugi dzień jeśli redukuje? - ile czasu mam ćwiczyć tym planem i zmienić go na inny?? Pozdro. Zmieniony przez - Majkelox w dniu 2010-10-01 18:28:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-10-01 12:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik lafaya

    Post
    Trening w domu

    przy takiej budowie jaką masz, przeszedłbym na wyższy poziom, a i wyniki dobre, ile czasu trenujesz na tym poziomie?

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14988 Data: 2012-01-24 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo miesnia polecialo chyba nie? no i podaj wymiary pzred i po:D ogolnie ladnie zjechales jaka dieta srodki i trening? i ile czasu? SOG Zmieniony przez - Adamoslaw w dniu 2007-08-01 23:52:58

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 23:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poki co nic nie zarzuciłem, dalej lecę clomid+tamox w takiej samej dawce, w sobotę 1 września mina 3tyg. Ile czasu po tym iść do labu? Może już w sobotę 1 września podejdę i zbadam? Poki co libido słabe.. bez kitu zero chęci na cokolwiek Zmieniony przez - kreciol w dniu 2018-08-28 22:21:26

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2018-08-28 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie mi jeszcze ile czasu najdłużej jechaliście na cyklu? 25mcg nie blokuje tarczycy więc można leciec 16 tyg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-11-16 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    A na ile czasu jest ban za zabawę w archeologa? Bo z głupoty jakiś czas temu dostałem i do tej pory mam konto zablokowane Z góry dziękuję za odpowiedz

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu ten tluszcz...-brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam podobny ile czasu się takie coś zrzuca? jakieś ćwiczenia są które pomogają w redukcji miejscowej? rozumie że bieganie i siłownia nie zaszkodzi a brzuszki czy cos??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2008-07-29 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzucam tu 3 warianty w zależności od zmian. Nie wiem skąd tu obciąć tego białka jeszcze? i co ile czasu dodawac kcal? i Jeśli dodawać to z czego? z wegli? Nie chciałbym się zalewać tłuszczem :-) Proszę o ocenę tego /SFD/Images/2015/8/13/64b4e1d34eac4e37871bcf52cc6a0933.jpg /SFD/Images/2015/8/13/b81f89e9c16041878253aa70c5310fed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2015-08-13 10:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a vaso ile czasu przed treningiem brać? bo teraz biorę 1 godzinę po posiłku, 1 godzinę przed treningiem. może nie czuję działania dlatego, że za wcześnie po posiłku.. glutafusion będę brał rano na czczo i po treningu

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 04:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu GSP jest po rekonstrukcji ACL ?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10501 Data: 2012-11-05 00:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc , SOG dla cb kolego . Jeszcze powiedz ile czasu ma trwać mój trening ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2011-09-02 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile czasu twra dojscie do perfekcji gdybym cwiczyl np 5 min dziennie(pozycje)??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13226 Data: 2003-12-15 16:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)